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昨晚臨睡時突然流鼻血

這二天的氣溫低至12~14度冷了巧多,有點開心有冬天的感覺,部寶馬安靜了很多也跑快了勁多。

昨晚十二時準備睡時以為這幾天的氣溫低冷了流鼻涕,走到洗手間的洗面盤比傻眼了,

鼻子流的全是血,一噴出血水般流出來,整果面盤染紅了一片;不過沒有被這個情境嚇壞,

流了幾分鐘左右吧! 拿了幾塊紙巾止一止過了一會無事了,因為今天太累了無掂諗,番到暖暖的被窝就睡了。

今天早起床了!噠著部寶馬,上GG搜了一下”突然 流鼻血” 關鍵詞,找到幾篇文章和我這幾個月的情況吻合︰
1﹑飲吃不按時按侯
2﹑每天有熬夜的習慣
3﹑晚上吃了大量的零吃
4﹑工作時間太長一般超過12小時
5﹑睡覺不定時,很多時睡不足7~8小時

他們的解釋是”上火”,嗯!不太理解這個醫學的名詞,而且沒有深入探究,一般引起的都和上述點有關,

以前聽呢長輩說不要太勞累很易上火,回憶番以前看了的生活片,也有這情節發生呢~~

不過萬萬沒有想果會在自己的身上發生的!!

嗯!! 以後希望能夠改變生活節奏的(但願)…

看了這篇日誌的Q友也是哦!! 要好好哋保養自己的身體,不然下一個可能是X的,希望我不是烏鴉咀😅

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